Peronal Training

Beim Personal Training erstelle ich Ihnen ein individuelles Konzept zur Optimierung Ihrer körperlichen, geistigen und seelischen Leistungsfähigkeit. Hierbei werden natürlich Ihre spezielle Lebensführung und Ihre Alltagsgewohnheiten berücksichtigt.

Das Personal Training beinhaltet:

• 1/1 Betreuung

• individualisierte kundenfreundliche Trainingsalternativen zum Fitnessstudio oder Sportverein

• persönliches Gesundheitsmanagement und Leistungsoptimierung